PDF Ebook Alimentate bien
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Alimentate bien
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Reseña del editor Un repaso a los alimentos mas saludables. Pistachos, un perfecto aliado del corazón. Pero ¿cuántos debemos comer? Una razón más por la cual el alcohol puede incentivar el aumento de peso ¿Podemos fiarnos de los estudios que nos dicen que la cerveza es buena después del ejercicio? ¿Queso normal o bajo en grasa? Cómo afecta este dato a nuestro colesterol Día Mundial del Huevo: mitos y verdades para recordar Todo sobre el seitán: propiedades, beneficios y uso en la cocina Todo sobre los edulcorantes: cuáles son, de dónde provienen y cómo afectan a nuestro organismo Todo sobre el tofu: propiedades, beneficios y su uso en la cocina Conoce las frutas con menos hidratos Alarmas alimentarias: ¿cuándo deberían preocuparnos? ¿Por qué vegetarianos y veganos deben suplementarse con vitamina B12? ¿Por qué un pieza de fruta es más sana que un zumo? ¿Por qué los alimentos que nos dijeron que eran "malos" ahora son "buenos"? El valor biólogico de las proteínas ¿Desayuno, comida o cena perfecta? Eso no existe Una forma de mejorar la sensibilidad a la insulina y activar la pérdida de grasa Snacks saludables, no siempre son lo que parecen Los distintos tipos de chocolate, ¿cuál es el más saludable? Por qué la avena puede ser el desayuno perfecto si buscas perder pesoTapa blanda=44 páginas. Editor=Createspace Independent Publishing Platform (15 de febrero de 2017). Idioma=Español. ISBN-10=1543145779. ISBN-13=978-1543145779. Valoración media de los clientes=Sé el primero en opinar sobre este producto.
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